Eine Babystrumpfhose ist eine gestrickte Hose mit Fußteil, alles in einem Stück. Sie reicht über die Windel bis zum Bauch.
An kühlen oder milden Tagen kommt sie unter ein Kurzarmkleid, ein Langarmkleid oder einen kurzen Spielanzug. Im Winter liegt sie als warme Schicht unter der Hose. Das hilft vor allem, wenn Socken einfach nicht an den Füßen bleiben.
Sparen kannst du sie dir in den ersten Wochen nach der Geburt. Dann wickelst du sehr oft, und ein einteiliger Strampler ist schneller gewechselt. An warmen Sommertagen bleiben nackte Beine kühler.
- Alter0–3Jahre
- Du brauchst3–4Paar pro Größe
- Bei unter24°
Strumpfhose oder Leggings mit Socken?
Beides hält Beine und Füße warm. Am Ende zählt nur eine Frage: Was stört dich mehr, abgestrampelte Socken oder längeres Wickeln?
Strumpfhose
Für Babys, die jede Socke abziehen, und für Wege im Kinderwagen oder in der Trage.
- Gut: Keine Socken zum Wegstrampeln
- Gut: Keine kalte Lücke am Knöchel
- Nicht gut: Wickeln dauert länger
- Nicht gut: Ganze Strumpfhose aus, wenn etwas nass wird
Leggings und Socken
Für Babys, die gerade stehen lernen, weil nackte Füße am Boden Halt finden, und für Tage, an denen du oft wickelst.
- Gut: Schnell beim Wickeln
- Gut: Nasse Socken einzeln wechseln
- Nicht gut: Socken werden abgestrampelt
- Nicht gut: Lücke am Knöchel, wenn Hosenbeine hochrutschen
Welche Strumpfhosen gibt es?
Glattstrick oder Rippstrick aus Baumwolle
Feine Längsrippen (Rippstrick) oder glatter Strick wie beim T-Shirt. Beides dehnt sich gut über runden Babyschenkeln und trägt unter Kleid, Spielanzug oder Hose nicht auf. Auf dem Etikett stehen meist 75 bis 80 % Baumwolle, dazu etwas Polyamid, damit sie länger hält, und 2 bis 4 % Elasthan. Das Elasthan sorgt dafür, dass die Knie nicht ausbeulen und nichts rutscht.
Zopfstrick, Frottee oder Merinowolle
Dicker Zopfstrick aus Baumwolle, weicher Plüsch auf der Innenseite oder feine Mischungen mit Merinowolle halten mehr warme Luft fest. Solche Strumpfhosen sind für Spaziergänge im Herbst und Winter gemacht. Mit Plüsch innen heißen sie oft Frottee- oder Thermostrumpfhosen. Merinowolle wärmt auch dünn gut.
Krabbelstrumpfhose mit Noppen
Eine Strumpfhose aus Baumwolle mit kleinen Noppen aus Silikon oder Gummi unter der Sohle, manchmal auch auf den Knien, fürs Krabbeln. Manche Hersteller nennen sie ABS-Strumpfhose. Die Noppen halten die Füße auf glattem Parkett oder Fliesen, wenn sich dein Baby zum Stehen hochzieht.
Worauf du bei einer Strumpfhose achten solltest
1. Breiter, weicher Bund und Windelzwickel
Ein breiter Bund hält, ohne einzuschneiden. Hinten braucht eine Babystrumpfhose einen Windelzwickel: ein eingesetztes U-förmiges Stück. So hat die Windel Platz und zieht den Bund nicht nach unten.
- Gut: Breiter Rippbund, der flach anliegt
- Gut: Zwei geschwungene Nähte hinten am Po
- Nicht gut: Rote Abdrücke am Bauch
2. Genug Platz an den Zehen
Die Zehenknochen eines Babys sind noch weicher Knorpel. In zu engen Socken oder Strumpfhosen können sich die Zehen nicht gerade ausstrecken. Greif nach dem Anziehen vorn an beide Fußspitzen. Ist die Strumpfhose zu kurz, spannt sie an den Zehen, und der Schritt hängt unter der Windel. Dann nimm eine Größe größer.
- Gut: Etwas freier Stoff vor den Zehen
- Gut: Schritt sitzt dicht an der Windel
- Nicht gut: Spitze spannt straff über den Zehen
3. Flache Innennähte an den Zehen
Dreh eine neue Strumpfhose vor dem ersten Tragen auf links. Lose Fäden im Fußteil schneidest du ab, und nach dem Waschen zupfst du Haare heraus. Sonst können sie sich um einen strampelnden Zeh wickeln.
- Gut: Flache Naht quer über den Zehen
- Nicht gut: Dicker Wulst an der Zehennaht
- Nicht gut: Lose Fadenenden innen im Fußteil
So ziehst du deinem Baby eine Strumpfhose an
Einen strampelnden Fuß durch einen langen, engen Stoffschlauch zu schieben, nervt alle. Raffst du jedes Bein vorher wie eine Socke zusammen, geht es schnell.
1. Zuerst hinten die zwei Nähte suchen
Halte den Bund auf und such die zwei geschwungenen Nähte am Po. Die Seite mit dem Platz für die Windel gehört nach hinten.
2. Ein Bein wie eine Socke raffen
Raff ein ganzes Bein mit beiden Händen zusammen, die Daumen innen, bis du an der Fußspitze bist. Zieh die Spitze zuerst über Zehen und Ferse. Dann rollst du den Stoff glatt über die Wade bis zum Knie. Mit dem zweiten Bein machst du es genauso.
3. Bund über die Windel ziehen
Heb den Po deines Babys leicht an. Zieh die Strumpfhose ganz über die Windel hoch, bis im Schritt kein Stoff mehr hängt. Zum Schluss streichst du den Bund am Bauch glatt.
Häufige Fragen
Zieht man die Strumpfhose über oder unter den Body an?
Beides geht. Meist kommt die Strumpfhose über den Body: Beim Wickeln ziehst du sie herunter und öffnest den Body im Schritt, das Oberteil bleibt an. Knöpfst du den Body über der Strumpfhose zu, hält er sie fest, und der Bund rollt beim Krabbeln nicht herunter.
Wie herum gehört eine Babystrumpfhose?
Eine Naht kommt nach vorn, zwei kommen nach hinten. Die zwei hinteren Nähte fassen das breitere Stück für die Windel ein, den Windelzwickel.
Ab wann zieht man Babys eine Strumpfhose an?
Wie viele Strumpfhosen braucht ein Baby?
Drei bis vier pro Größe reichen meist. Dann liegt immer eine frische bereit, wenn eine nach einer vollen Windel in die Wäsche muss. Was sonst in die Schublade gehört, zeigt die Checkliste Babykleidung.
Zieht man Socken unter oder über die Strumpfhose an?
Über die Strumpfhose. Außen bleibt die Socke an der Ferse, ob als warme Extraschicht oder als Stoppersocke im Krabbelalter. Wird nur die Socke schmutzig, wechselst du nur sie. Unter der Strumpfhose verrutscht eine Socke leicht.
Kann mein Baby Schuhe über der Strumpfhose tragen?
Ja, sobald dein Baby draußen läuft. Streich die Strumpfhose vorher an den Zehen glatt, dann wirft sie in Lauflernschuhen oder gefütterten Babyschuhen keine Falten. Drinnen sind nackte Füße oder eine Strumpfhose mit Noppen besser, damit sich die Zehen spreizen und am Boden greifen können.
Kann mein Baby im Sommer eine Strumpfhose tragen?
Ja, an einem kühlen Sommermorgen, bei Wind am Meer oder wo die Klimaanlage kräftig kühlt. Dann passt eine dünne Strumpfhose aus Baumwolle gut unter ein leichtes Kleid. Ab 24° draußen ziehst du sie aus, damit die Beine Wärme abgeben können. Was stattdessen passt, steht im Ratgeber Baby bei Hitze anziehen.
Welche Größe brauche ich bei Babystrumpfhosen?
Die Größe richtet sich nach der Körperlänge deines Babys in Zentimetern, nicht nach dem Alter. Größe 62 passt bis 62 cm, Größe 80 bis 80 cm. Bei Doppelgrößen wie 50/56, 62/68 oder 74/80 sagt die zweite Zahl, bis zu welcher Länge sie passt. Ist dein Baby nah an der oberen Grenze oder trägt es Stoffwindeln, nimm die nächste Größe, sonst zieht der Schritt nach unten.
Tragen auch Jungs eine Strumpfhose?
Na klar. Im Winter ist eine Strumpfhose aus Baumwolle oder Wolle für jedes Baby eine ganz normale warme Schicht, bei Jungen genauso wie bei Mädchen. Sie liegt glatt unter Hose oder Overall, und am Knöchel rutscht nichts hoch.
Sind Strumpfhosen in der Babytrage geeignet?
Ja, wenn die Strumpfhose in den Beinen lang genug ist. In der Trage sitzt dein Baby mit angehockten Beinen. Dabei kann sich das Fußteil straff über die Zehen ziehen. Greif an beide Fußspitzen, sobald es sitzt: Die Zehen müssen frei wackeln können, sonst ist die nächste Größe dran.
Kann mein Baby nachts mit Strumpfhose schlafen?
Besser nicht. Zum Schlafen sind ein Body im Schlafsack oder ein Strampler bequemer. Eine Strumpfhose liegt durch das Elasthan eng an und hat einen Gummibund am Bauch. Unter einem Schlafsack kann sie außerdem schnell zu warm werden. Was bei welcher Zimmertemperatur passt, zeigt der Ratgeber Baby nachts anziehen.
Wie wäscht man Babystrumpfhosen, damit sie nicht ausleiern?
Auf links: Dann bilden sich außen weniger Knötchen, und Flusen und Haare werden aus den Fußspitzen gespült. Trocknen lässt du sie auf dem Wäscheständer. Große Hitze im Trockner macht das Elasthan brüchig, und die Beine laufen ein. Mit kürzeren Beinen hängt die Strumpfhose im Schritt. Wie du Wolle wäschst, steht im Ratgeber Materialien für Babykleidung.
