Eine weiche Schirmmütze ist das klassische Cap der Großen, nur klein und rundum weich genäht. Im Laden heißt sie meist Baby-Cap, Basecap oder Schirmmütze, im Süden auch einfach Kappe.
Der kurze Schirm beschattet Augen und Stirn, mehr aber nicht. Hat dein Baby schon einen Sonnenhut mit breiter Krempe, brauchst du also keine zusätzliche Schirmmütze, denn eine umlaufende Krempe hält deutlich mehr Sonne ab. Ein Cap ist der Zweithut für den Sommer und ein guter Versuch bei einem Kleinkind, das jeden anderen Sonnenhut sofort vom Kopf zieht und auf den Boden wirft.
Nutze sie ab einem UV-Index von 3 (dem Wert im Wetterbericht dafür, wie stark die Sonne strahlt), solange Ohren und Nacken im Schatten bleiben, etwa im Kinderwagen unter dem vorgezogenen Verdeck. Ab UV 6, am Strand oder überall ohne Schatten greifst du besser zu einem Hut mit umlaufender Krempe oder einer Schirmmütze mit Nackenschutz.
- Alter0–3Jahre
- Du brauchst1–2Sonnenhüte
- BeiUV 3–5
Schützt eine Schirmmütze oder ein Cap vor der Sonne?
Nur von vorn. Der Schirm wandert zwar mit, wohin dein Baby gerade schaut, doch die Sonne scheint genauso von der Seite und von hinten. So trifft das Sonnenlicht Ohren, Wangen und Nacken, und genau diese drei Stellen lässt ein Cap komplett frei.
Als Sonnenschutz für Kinder taugt ein einfaches Cap deshalb wenig. Trägt dein Kind trotzdem eins, schütz Ohren und Nacken auf andere Weise: mit Kleidung, Sonnencreme oder Schatten.
Wohin der Schatten fällt
Die Sonne steht hier auf halber Höhe, wie im Sommer am Vormittag oder Nachmittag. Steht sie tiefer, scheint sie unter jede Krempe weiter hinein.
Schirmmütze
Nur vorne
Vorne 6–7 cm Schirm. Seitlich und hinten gibt es keinen.
Mit Nackenschutz
Schirm und Nackentuch
Vorne ein Schirm wie bei einer Schirmmütze, dazu ein Tuch über Ohren und Nacken. Das Tuch reicht seitlich bis an den Schirm.
Fischerhut
5 cm
Mindestens so viel Krempe, rundum schräg nach unten, und der Hut sitzt tief auf dem Kopf. Weniger sollte es bei Kindern nicht sein.
Breite Krempe
7,5 cm
Krempe rundum. Bei Kinderhüten sollten es mindestens 6 cm sein.
- AugenIm Schatten
- WangeIm Schatten
- OhrHalb in der Sonne
- NackenIm Schatten
- AugenIm Schatten
- WangeIn der Sonne
- OhrIn der Sonne
- NackenIn der Sonne
- AugenIm Schatten
- WangeIm Schatten
- OhrIm Schatten
- NackenIn der Sonne
- AugenIm Schatten
- WangeIm Schatten
- OhrIm Schatten
- NackenIm Schatten
- AugenIm Schatten
- WangeIn der Sonne
- OhrIm Schatten
- NackenIm Schatten
- AugenIm Schatten
- WangeIm Schatten
- OhrIm Schatten
- NackenIm Schatten
- AugenIm Schatten
- WangeIm Schatten
- OhrIm Schatten
- NackenIm Schatten
- AugenIm Schatten
- WangeIm Schatten
- OhrIm Schatten
- NackenHalb in der Sonne
- AugenIm Schatten
- WangeIm Schatten
- OhrIm Schatten
- NackenIm Schatten
- AugenIm Schatten
- WangeIm Schatten
- OhrIm Schatten
- NackenIm Schatten
- AugenIm Schatten
- WangeIm Schatten
- OhrIm Schatten
- NackenIm Schatten
- AugenIm Schatten
- WangeIm Schatten
- OhrIm Schatten
- NackenIm Schatten
Welche Schirmmützen und Caps gibt es?
Weiche Schirmmütze
Rundum aus weicher Baumwolle genäht, auch am Schirm. Sie gibt nach, wenn sich dein Baby im Kinderwagen zurücklehnt oder den Kopf an deine Schulter legt, und ist deshalb die richtige Wahl fürs Babyalter. In vielen Shops findest du sie auch als weiches Baby-Cap ohne Verstärkung oder als „Dad Hat“, selbst in Babygrößen.
Festes Basecap
Verstärkte Vorderteile und ein fester, gebogener Schirm: das typische Basecap für Erwachsene im Kleinformat, oft samt Vereinslogo. Weil die steife Vorderseite beim Anlehnen nicht nachgibt, ist diese Form erst etwas fürs Kleinkindalter.
Schirmmütze mit Nackenschutz
Eine weiche Schirmmütze mit einem angenähten Stofftuch, das seitlich und hinten herabfällt und so auch Ohren und Nacken beschattet. Im Handel findest du sie als Schirmmütze mit Nackenschutz, Nackenschutzkappe oder Legionärskappe.
Worauf du bei einer Schirmmütze achten solltest
1. Biegsamer Schirm
Drück mit einem Finger von unten gegen den Schirm. Bei einer Babymütze sollte er leicht nachgeben und danach von selbst in seine Form zurückgehen. Für kleine Babys ist eine weiche Mütze richtig, die nachgibt, sobald dein Baby den Kopf ablegt, damit nichts ins Gesicht drückt.
- Gut: Gibt unter einem Finger nach
- Gut: Geht wieder in Form zurück
- Nicht gut: Schirm zu steif zum Biegen
2. Tief geschnittenes Kopfteil
Setz die Mütze zur Probe auf oder schau sie dir von der Seite an. Das Kopfteil (der runde Teil über dem Kopf) sollte tief und sicher sitzen, knapp über den Augenbrauen und dem oberen Ohrrand, ohne rote Abdrücke zu hinterlassen. Ein zu flach geschnittenes Cap thront nur oben auf dem Kopf und fliegt beim ersten Windstoß davon.
- Gut: Sitzt knapp über den Brauen
- Gut: Keine Druckstellen nach dem Tragen
- Nicht gut: Zu flach, sitzt nur obenauf
3. Verstellbarer Hinterkopf
Mit einem Gummizug, einem Stoffband mit Metallschieber, einem Klettverschluss oder einem Snapback-Verschluss (einem Kunststoffband mit Druckknöpfen) stellst du die Weite passend ein und lässt die Mütze mitwachsen. Eine hinten geschlossene Kappe passt nur bei genau einem Kopfumfang, und ein Babykopf wächst schnell.
- Gut: Band oder Gummi am Hinterkopf
- Gut: Noch Platz zum Weiterstellen
- Nicht gut: Hinten geschlossen, feste Weite
4. Dichtes Gewebe
Halte die Mütze gegen ein helles Fenster: Je weniger Licht durch den Stoff scheint, desto weniger UV-Strahlung kommt durch. Ein Etikett mit UPF 50+ (dem UV-Schutzfaktor für Textilien) bedeutet, dass höchstens 2 von 100 Sonnenstrahlen durch den Stoff dringen. Netzeinsätze wie bei einem Trucker Cap lassen die Sonne dagegen ungehindert auf die Kopfhaut scheinen.
- Gut: Kaum Licht scheint durch
- Gut: UPF 50+ auf dem Etikett
- Nicht gut: Netzeinsätze am Kopfteil
So benutzt du die Schirmmütze
Schütze die Hautstellen, die die Schirmmütze frei lässt. Zieh im Kinderwagen das Verdeck weit nach vorn, damit Ohren und Nacken im Schatten bleiben. Ein Oberteil mit Kragen deckt zusätzlich einen Teil des Nackens ab.
Drehst du das Cap mit dem Schirm nach hinten, liegt zwar der Nacken im Schatten, dafür scheint die Sonne voll ins Gesicht. Das verschiebt das Problem nur von hinten nach vorn.
Häufige Fragen
Ab wann können Babys ein Cap tragen?
Ab der Geburt, denn weiche Schirmmützen gibt es schon in Neugeborenengrößen. Wirklich nützlich wird ein Cap aber erst, sobald dein Baby sitzt und nach draußen schaut. Wenn es flach auf dem Rücken liegt, zeigt der Schirm in den Himmel, und Babys unter 6 Monaten gehören ohnehin in den Schatten statt in die direkte Sonne.
Braucht mein Baby trotz Schirmmütze noch Sonnencreme?
Ab 6 Monaten ja, auf Ohren, Wangen und Nacken, denn genau dort wirft der kurze Schirm keinen Schatten. Ein jüngeres Baby schützt du stattdessen mit Schatten und Kleidung (mehr dazu bei der Baby-Sonnencreme).
Welche Schirmmütze schützt am besten vor der Sonne?
Eine Schirmmütze mit Nackenschutz, weil dort vorn der Schirm die Augen schützt und hinten das angenähte Tuch über Ohren und Nacken fällt. Bei einem einfachen Cap ohne Nackentuch brauchst du für diese Stellen Schatten oder einen Kragen.
Welche Farbe ist bei einem Baby-Cap am besten?
Dunklerer Stoff kann etwas mehr UV-Strahlung abhalten. Viel wichtiger als die Farbe ist allerdings der Schnitt: Auch die dunkelste Farbe bringt keinen Schatten auf die Ohren, wenn der Schirm nur vorn sitzt.
Mein Baby zieht jeden Sonnenhut ab. Ist ein Cap besser als gar nichts?
Ja: Schatten über Augen und Stirn ist viel besser als ein unbedeckter Kopf, und ein gut sitzendes Cap, bei dem ringsum keine Krempe ins Sichtfeld klappt, bleibt oft als Erstes auf dem Kopf. Setz es jedes Mal ruhig wieder auf, wenn dein Baby es abzieht, auch wenn du das am Anfang sehr oft machst. Wenn du selbst einen Sonnenhut oder ein Cap trägst, hilft das ebenfalls, weil Babys gern nachmachen, was sie bei dir sehen.
Ist eine Schirmmütze mit Kinnband sinnvoll?
An windigen Tagen ja, solange sich das Band von selbst öffnet, falls es irgendwo hängen bleibt: Ein Sicherheitsverschluss oder ein kleiner Klettverschluss löst sich bei Zug. Wie jede andere Kopfbedeckung nimmst du auch die Schirmmütze ab, sobald dein Baby einschläft.
Welche Größe braucht mein Baby beim Cap?
Richte dich nach dem Kopfumfang in Zentimetern (auf dem Etikett oft KU), nicht nach dem Alter, denn zwei gleichaltrige Babys haben oft ganz unterschiedliche Kopfgrößen. Miss einmal rund um den Kopf, knapp über den Augenbrauen und Ohren. Liegt dein Baby zwischen zwei Größen, nimm die größere und stell sie am Hinterkopf enger.
Wie wasche ich eine Schirmmütze fürs Baby?
Schau zuerst aufs Pflegeetikett. Darf die Mütze in die Waschmaschine, wasch sie kalt im Schonwaschgang in einem Wäschenetz oder Kissenbezug. In den Trockner gehört sie nicht, weil sie darin einlaufen kann. Zum Trocknen stülpst du sie am besten über ein zusammengerolltes Handtuch, damit sie an der Luft ihre Form behält.
