Cómo elige Button la ropa del bebé y qué te toca a ti

En la web, cada propuesta da por hecho que sales a pasear con el carrito o la silla de paseo. Es la duda más habitual al mirar al cielo, y es donde el viento y el frío pillan por sorpresa a los bebés.

En la app, eliges dónde pasa de verdad el día tu bebé. En la mochila portabebés o el fular, tu pecho se convierte en una estufa compartida, así que el bebé necesita capas finas por dentro y el abrigo por fuera. La silla del coche pide ropa fina y ajustada, porque los abrigos gruesos se aplastan en un frenazo y dejan el arnés flojo. En casa y a la hora de dormir, el tiempo de fuera importa mucho menos que el termostato de la habitación. Tú marcas la temperatura del cuarto y ves qué capas o qué saco de dormir tocan esa noche.

Para pasear, la cifra grande del termómetro solo cuenta la mitad de la historia. Una mañana de 14° con brisa puede dar en las mejillas una sensación de 10°, y con mucha humedad el aire templado se vuelve pegajoso. Button usa la sensación térmica para elegir la ropa de base, y tiene en cuenta que el bebé no se mueve mientras tú andas y entras en calor.

Busca tu temperatura en la tabla de abajo para ver la ropa de partida en el carrito. Para cada prenda, coge lo que tengas limpio en el cajón. El corte y el color dan igual.

28° o más

Mono corto

24–27°

Body de manga corta, pantalón fino

20–23°

Body de manga larga, pantalón fino, calcetines finos

16–19°

Body de manga larga, pantalón fino, calcetines finos, rebeca fina

12–15°

Body de manga larga, pantalón grueso, calcetines finos, rebeca fina, chaqueta ligera

8–11°

Body de manga larga, pantalón grueso, calcetines de lana, forro polar grueso, abrigo acolchado, gorro fino

4–7°

Body de manga larga, pantalón grueso, calcetines de lana, forro polar grueso, abrigo acolchado, patucos acolchados, manoplas, gorro grueso

Menos de 4°

Body de manga larga, pantalón grueso, calcetines de lana, forro polar grueso, buzo de invierno, manoplas, gorro grueso

El nombre de una prenda no dice lo gruesa que es la tela. Una rebeca de algodón finísima y una rebeca gorda de lana cocida se llaman igual, pero abrigan de forma muy distinta. La lista dice qué capa toca, y tú decides si hoy pide algodón ligero o un polar más grueso.

En los bebés más pequeños, la edad cambia el punto de partida. Los recién nacidos tienen poca grasa que aísle del frío y todavía no saben tiritar bien para entrar en calor. Cuando hace bueno, entre 24 y 27°, Button mantiene la manga larga y el pantalón fino para un bebé de menos de 3 meses, cuando a uno mayor le pondría manga corta. Con 28° o más, un mono corto holgado basta a cualquier edad. El desarrollo no cambia de golpe a los 90 días, así que fíate más de lo que notas en su piel que de la fecha del calendario.

La radiación UV tiene que ver con proteger la piel, no con el abrigo. Cuando el índice UV llega a 3, el bebé necesita sombra y ropa que cubra la piel, no más calor. Si la ropa ya cubre brazos y piernas, solo le falta un sombrero de ala ancha. Con el calor del verano, la manga larga de algodón ligero y fresco frena la luz directa sin dar calor.

Sí

Con sol

El abrigo es el mismo. Un sombrero y la sombra protegen la piel sin añadir capas gruesas.

No

Solo la temperatura

La ropa va bien para la temperatura, pero sin sombrero ni sombra la piel queda expuesta a los rayos UV.

El mal tiempo casi nunca se arregla con otro jersey. El viento, la lluvia y el calor afectan al paseo de forma distinta, y si amontonas ropa de abrigo, te puede salir el tiro por la culata.

1. 1

   Viento

   El aire en movimiento atraviesa enseguida el punto abierto. Una chaqueta ligera cortavientos por fuera frena la brisa sin añadir bulto debajo.

2. 2

   Lluvia

   Usa una burbuja de lluvia bien ajustada para que no entre el agua. El plástico acumula enseguida humedad y calor, así que nunca la uses como un abrigo de invierno más.

3. 3

   Calor

   Cuando la sensación térmica se acerca a 32°, la ropa ya no puede con el tiempo. Sal poco rato, no te separes de la sombra de los árboles y entra en un sitio fresco para que el bebé se refresque.

Cuando se juntan varias cosas, hay que tener cuidado. La burbuja de plástico deja la lluvia fuera del carrito, pero corta el aire y calienta el asiento en pocos minutos. Una chaqueta cortavientos frena las corrientes, pero eso no significa vestir al bebé como en pleno invierno cuando el aire es suave.

El límite de unos 32° sigue las recomendaciones de la Academia Americana de Pediatría. Cuando la temperatura sube tanto, cambiar la ropa deja de servir. Lo único seguro es acortar el paseo y buscar un sitio más fresco.

La previsión del tiempo te da los datos de un sensor que está a kilómetros. No ve el mundo real por el que se mueve tu bebé. No puede saber que tu calle es un túnel de viento, ni que vas a meterte en un rincón donde el sol pega de lleno entre edificios de ladrillo.

Tampoco ve lo que cambias por el camino. Remeter una manta polar alrededor de las piernas da tanto calor como un abrigo. Entrar en una cafetería con la calefacción a tope convierte la ropa de calle en un horno. Y, sobre todo, ningún algoritmo conoce a tu bebé. Hay bebés que siempre tienen calor y sudan enseguida, y otros que necesitan una capa más para estar a gusto. La propuesta te saca por la puerta. El ajuste fino lo hacen tus ojos y tus manos.

Las manos y los pies fríos te van a engañar. La circulación, todavía inmadura, manda la sangre primero al tronco, donde están los órganos vitales. Por eso los dedos de las manos y de los pies suelen estar frescos aunque el cuerpo esté a gusto. Ponerle jerséis porque tiene los dedos fríos es la forma más habitual de acabar con demasiado calor.

En lugar de eso, mete dos dedos por dentro del cuello de la ropa y toca la piel de la nuca o de la parte alta del pecho. Si está calentita y seca, la ropa funciona, así que no toques nada. Si está caliente, roja o húmeda, el bebé tiene demasiado calor: ábrele la chaqueta, dobla la manta o quítale una capa ligera. Si el pecho está fresco, le falta abrigo, así que ponle una capa más o remétele una manta.