Comment Button choisit la tenue de bébé, et où vous prenez le relais

Sur le site, chaque suggestion part du principe que vous sortez avec la poussette. La balade en poussette, c’est la question que les parents se posent le plus souvent en regardant le ciel, et c’est là que le vent et le froid prennent les bébés au dépourvu.

Dans l’appli, vous choisissez où votre bébé passe vraiment la journée. Le porte-bébé ou l’écharpe fait de votre poitrine un radiateur partagé : votre bébé a donc besoin d’épaisseurs fines dessous, et de chaleur par-dessus. Le siège auto exige des vêtements fins et ajustés, parce qu’une veste épaisse se tasse lors d’un freinage brusque et laisse du jeu dans le harnais. À la maison et au coucher, la météo dehors compte bien moins que le thermostat de la pièce. Vous indiquez vous-même la température de la pièce pour voir les bonnes épaisseurs ou la bonne gigoteuse pour la nuit.

Pour les balades, la température affichée en gros ne dit pas tout. Un matin venteux à 14° peut donner un ressenti de 10° sur des joues nues, et une forte humidité rend l’air chaud collant. Button se sert du ressenti pour choisir la tenue de base, en tenant compte d’un bébé qui reste immobile pendant que vous, vous marchez et produisez de la chaleur.

Trouvez ci-dessous la ligne de votre température pour voir la tenue de poussette de départ. Pour chaque vêtement, prenez ce qui est propre dans le tiroir. La coupe et la couleur exactes n’ont aucune importance.

28° et plus

Barboteuse

24–27°

Body à manches courtes, Pantalon léger

20–23°

Body à manches longues, Pantalon léger, Chaussettes fines

16–19°

Body à manches longues, Pantalon léger, Chaussettes fines, Gilet léger

12–15°

Body à manches longues, Pantalon chaud, Chaussettes fines, Gilet léger, Veste légère

8–11°

Body à manches longues, Pantalon chaud, Chaussettes en laine, Polaire chaude, Doudoune, Bonnet léger

4–7°

Body à manches longues, Pantalon chaud, Chaussettes en laine, Polaire chaude, Doudoune, Chaussons fourrés, Moufles, Bonnet chaud

Moins de 4°

Body à manches longues, Pantalon chaud, Chaussettes en laine, Polaire chaude, Combinaison pilote, Moufles, Bonnet chaud

Le nom d’un vêtement ne dit pas si le tissu est fin ou épais. Un gilet en coton très fin et un gros gilet en laine bouillie portent le même nom, mais ils ne tiennent pas du tout aussi chaud. La liste dit quel vêtement mettre, mais c’est vous qui décidez s’il faut aujourd’hui du coton léger ou une polaire plus chaude.

Pour les plus petits, l’âge change le point de départ. Un nouveau-né a peu de graisse isolante et ne sait pas encore bien frissonner pour se réchauffer. Par temps doux, autour de 24–27°, Button garde un bébé de moins de 3 mois en manches longues et pantalon léger, là où un bébé plus grand serait en manches courtes. Dès que l’air atteint 28°, une seule barboteuse ample suffit, à tout âge. Le développement ne bascule pas d’un coup à 90 jours : fiez-vous à la peau de votre bébé, sous vos doigts, plutôt qu’à la date du calendrier.

Les UV, c’est une question de protection de la peau, pas de chaleur. Dès que l’indice UV atteint 3, votre bébé a besoin d’ombre et de vêtements couvrants, pas de chaleur en plus. Une tenue qui couvre déjà les bras et les jambes n’a besoin que d’un chapeau de soleil à larges bords. Quand il fait chaud l’été, des manches longues en coton léger et aéré arrêtent la lumière directe sans retenir la chaleur.

Oui

Version soleil

La chaleur de la tenue ne change pas. Un chapeau de soleil et de l’ombre protègent la peau sans ajouter d’épaisseurs lourdes.

Non

Température seule

Les vêtements conviennent à la température, mais sans chapeau ni ombre, la peau reste exposée aux UV.

Un pull de plus règle rarement une météo difficile. Le vent, la pluie et la chaleur changent chacun la sortie à leur façon, et empiler des vêtements chauds peut vite se retourner contre vous.

1. 1

   Vent

   L’air en mouvement traverse vite les mailles lâches. Une veste légère coupe-vent, par-dessus, arrête la brise sans ajouter de volume inutile dessous.

2. 2

   Pluie

   Utilisez un habillage pluie bien ajusté pour garder l’eau dehors. Une protection en plastique retient vite l’humidité et la chaleur : ne vous en servez donc jamais comme d’un manteau d’hiver en plus.

3. 3

   Chaleur

   Quand le ressenti approche des 32°, les vêtements ne peuvent plus rien contre la météo. Faites des sorties courtes, restez bien à l’ombre des arbres et mettez-vous à l’intérieur pour vous rafraîchir.

Quand ces conditions se combinent, il faut faire attention. Un habillage pluie en plastique protège la poussette de la pluie, mais il coupe la circulation de l’air et réchauffe le siège en quelques minutes. Une veste coupe-vent arrête les courants d’air, mais ce n’est pas une raison pour habiller votre bébé comme en plein hiver quand l’air est doux.

Le seuil de chaleur, autour de 32°, s’appuie sur les recommandations de l’Académie américaine de pédiatrie. Quand les températures montent aussi haut, changer de tenue ne sert plus à rien. La seule chose sûre à faire, c’est d’écourter la balade et de trouver un endroit plus frais.

Les prévisions météo s’appuient sur un capteur situé à des kilomètres. Elles ne voient pas le monde réel que traverse votre bébé. Une prévision ne peut pas savoir que votre rue est un vrai couloir à vent, ni que vous entrez dans un coin où le soleil tape fort, entre des immeubles en brique.

Elle ne voit pas non plus ce que vous changez en route. Une couverture polaire bordée autour des petites jambes tient aussi chaud qu’un manteau. Un passage dans un café surchauffé transforme une tenue d’extérieur en four. Et surtout, aucun algorithme ne connaît votre bébé. Certains bébés ont vite chaud et transpirent facilement, d’autres ont besoin d’une épaisseur de plus pour rester calmes. La suggestion vous fait passer la porte. Vos yeux et vos mains font les derniers réglages.

Les mains et les pieds froids sont trompeurs. Une circulation encore immature envoie d’abord le sang vers les organes vitaux, au centre du corps : les petits doigts et les orteils sont donc souvent frais, même quand le torse est parfaitement à bonne température. Ajouter des pulls à cause de doigts frais, c’est la façon la plus courante de donner trop chaud à un bébé.

Glissez plutôt deux doigts sous le col pour toucher la peau nue de la nuque ou du haut de la poitrine. Une peau chaude et sèche veut dire que la tenue convient : ne changez rien. Une peau très chaude, rouge ou humide veut dire que votre bébé a trop chaud. Ouvrez la veste, repliez la couverture ou enlevez une épaisseur légère. Une poitrine fraîche veut dire que votre bébé a besoin de plus de chaleur : ajoutez une épaisseur ou glissez une couverture bien bordée.