Darum geht es
Im Winter trägt dein Baby nichts grundsätzlich anderes als sonst. Die Sachen von zu Hause bleiben drunter, und je kälter es wird, desto mehr kommt drüber: zuerst eine warme Fleecejacke und eine Winterjacke, bei richtiger Kälte dann statt der Jacke ein Winteroverall. Das ist der wattierte Einteiler für draußen, den viele auch Schneeanzug nennen.
Mehrere dünne Schichten sind besser als ein dicker Pulli, denn im warmen Laden ziehst du sie einzeln wieder aus. In zu dicken Sachen kann dein Baby außerdem die Knie nicht beugen, und es dauert nicht lange, bis es quengelt.
Babys unter 3 Monaten brauchen etwas mehr. Bei ihnen ist der Winteroverall schon unter 8° dran, nicht erst unter 4°. Was Neugeborene bei jedem Wetter tragen, zeigt eine eigene Tabelle.
Zwiebellook im Winter: So ziehst du dein Baby Schicht für Schicht an
Drei Schichten liegen übereinander, jede mit ihrer eigenen Aufgabe. Was sie frei lassen, decken Mütze und Fäustlinge ab.
Zwiebellook im Winter: So ziehst du dein Baby Schicht für Schicht an
Weich auf der Haut
Body, Hose und Socken, also das, was dein Baby auch zu Hause anhat. Diese Sachen bleiben den ganzen Tag drunter, drinnen wie draußen.
Hält die Wärme drin
Eine warme Fleecejacke über den Sachen von zu Hause hält ein Polster warmer Luft am Körper. Sie ist dünn genug, um auch im warmen Laden anzubleiben.
Gegen Wind und Schnee
Ein Winteroverall oder eine Winterjacke kommt obendrauf und hält Wind, Schnee und Nässe ab. Drinnen ist das die erste Schicht, die wieder ausgezogen wird.
Schließt die Lücken
Kopf und Hände lassen die Schichten frei. Eine warme Mütze über den Ohren und Fäustlinge schließen diese Lücken. Trägt dein Baby statt des Overalls eine Jacke, kommen noch gefütterte Babyschuhe an die Füße.
Baby im Kinderwagen: Wie warm anziehen?
Für den Spaziergang mit dem Kinderwagen zählt immer die gefühlte Temperatur, nie die Zahl, die das Handy groß anzeigt. Kalter Wind nimmt dem Körper viel schneller Wärme als ruhige Luft. Die gefühlte Temperatur, in der Wetter-App meist „Gefühlt“, rechnet den Wind schon mit ein. Du musst also nicht schätzen und auch nicht noch ein paar Grad abziehen.
Ab wann ist es zu kalt für einen Spaziergang mit Baby?
An den meisten Wintertagen kannst du mit deinem Baby ganz normal rausgehen, wenn es warm angezogen ist, auch mit einem Neugeborenen. Drinnen bleibt ihr erst, wenn die gefühlte Temperatur bei etwa −26° liegt oder darunter. Dann fängt nackte Haut schon nach wenigen Minuten an zu erfrieren.
Liegt die gefühlte Temperatur unter 0°, bleibt es bei einer kurzen Runde, auf der ihr nie mehr als etwa fünf Minuten von zu Hause weg seid. Schau unterwegs immer wieder auf die Wangen und Finger deines Babys. Verliert die Haut ihre Farbe, geht ihr zurück. Vor dem Losgehen kommt eine dünne Schicht Wind- und Wettercreme auf die Wangen, damit der kalte Wind sie weniger austrocknet.
Wie lange darf ein Baby bei Kälte draußen bleiben?
Viele Eltern gehen im Winter jeden Tag mit dem Kinderwagen raus. Wie lange, dafür gibt es keine feste Minutenzahl, die an jedem Wintertag passt, und auch eine Runde um den Block ist ein richtiger Spaziergang. Früher heim geht es, wenn der Wind auffrischt, die Fäustlinge nass werden oder dein Baby unzufrieden wirkt. An einem Schneetag rettet ein trockenes Paar Fäustlinge im Korb unter dem Kinderwagen den Spaziergang.
Du selbst wirst beim Schieben warm. Dein Baby liegt oder sitzt still im Wagen und erzeugt viel weniger Wärme. Ob ihm warm genug ist, merkst du deshalb an deinem Baby, nicht an dir selbst. Bei Gegenwind ziehst du das Verdeck weit nach vorn oder setzt den Sitz, wenn er sich umdrehen lässt, so ein, dass deinem Baby der Wind nicht ins Gesicht bläst. Die Öffnung des Kinderwagens bleibt dabei frei, denn eine Decke über dem Wagen lässt keine frische Luft mehr hinein.
Der Winteroverall kommt erst an der Tür an
Zuerst wickelst du dein Baby und ziehst ihm die Sachen für drinnen an, die Fleecejacke schon mit dabei. Winteroverall, Mütze und Fäustlinge warten an der Tür, bis du selbst Jacke und Schuhe anhast.
Liegt dein Baby fertig eingepackt im warmen Flur, während du noch den Schlüssel suchst, schmort es nach ein paar Minuten im eigenen Saft. Und verschwitzte Sachen fühlen sich draußen viel kälter an. Deshalb ist die warme Außenschicht der allerletzte Schritt, bevor die Tür aufgeht.
Auch die Mützen liegen an der Tür bereit: eine leichte Strickmütze für kühle Tage und eine gefütterte Wintermütze, die die Ohren bedeckt, für kalte.
Streich bei jeder neuen Schicht die Ärmel und Bündchen darunter glatt. Ein Ärmel, der sich im engen Bündchen darüber staut, zwickt und macht dein Baby schneller unglücklich als jedes Wetter.
Hände, Füße, Hals: Hier kommt die Kälte rein
Im Kinderwagen bewegen sich Hände und Füße kaum, deshalb merken sie die Kälte zuerst.
Fäustlinge mit langem Bündchen
Babys streifen Fäustlinge gern ab. Ein langes Bündchen, das über den Ärmel reicht, geht schwerer ab und hält das Handgelenk bedeckt, auch wenn dein Baby nach etwas greift. Befestige die Fäustlinge mit einem Clip am Ärmel, nie an einer Schnur, auch nicht an der klassischen Schnur durch beide Ärmel, weil sie sich um den Hals wickeln kann.
Babyschuhe mit Platz für die Zehen
Dicke Socken brauchen Platz in den Babyschuhen. Ein enger Schuh drückt die Durchblutung ab, und gerade die hält die Füße warm. Mit den Wollsocken an sollen die Zehen noch wackeln können. Auch ein Overall mit Füßen darf nicht über den Zehen spannen, wenn dein Baby mit gebeugten Knien sitzt.
Für viele gehört ein Schal zum Winter, ans Baby kommt aber keiner, weil sich die losen Enden verfangen oder um den Hals zuziehen können. Den Hals schützt eine Jacke oder ein Overall, der bis unters Kinn geschlossen ist. An windigen Tagen deckt eine Schlupfmütze Hals und Ohren in einem Stück ab, und kleine Hände ziehen sie nicht so leicht herunter.
Vom Kalten ins Warme: im Laden, in der Bahn und im Auto
Beim Winterspaziergang geht es oft von 2° auf der Straße in einen Laden, einen Bus oder ein Café mit 22°. Mach die Sachen auf, sobald ihr drin seid. Sonst kommt das Schwitzen, das du im Flur vermieden hast, eben dort.
Im warmen Laden
Mütze ab, Jacke oder Overall auf und den Fußsack oben ein Stück umschlagen. Bleibt ihr länger, etwa bei Freunden oder in der Kinderarztpraxis, kommen die Sachen für draußen ganz aus.
In der Straßenbahn
In einer vollen Bahn oder einem vollen Bus ist es im Winter warm. Mütze ab und Reißverschlüsse auf, wenn ihr eingestiegen seid, und eine Haltestelle vor eurer wieder zu.
Wieder zu Hause
Unterwegs eingeschlafen? Ein schlafendes Kind weckt man nicht, heißt es, aber Mütze und Wintersachen kommen trotzdem im Flur aus, auch wenn dein Baby davon aufwacht. Für den Schlaf drinnen reichen die Sachen für drinnen.
Im Auto kommen Winteroverall und dicke Jacke immer aus, bevor du die Gurte der Babyschale schließt. Die Polsterung drückt sich bei einem Unfall zusammen, und die Gurte sitzen dann zu locker. Dein Baby fährt deshalb in dünnen Schichten, und eine Decke kommt über die geschlossenen Gurte. Ob eine Jacke dünn genug ist, zeigt dir ein kurzer Test.
Häufige Fragen
Braucht mein Baby einen Schneeanzug?
Für Spaziergänge mit dem Kinderwagen unter 4° ist ein Winteroverall die einfachste Lösung, denn er bedeckt in einem Stück Rücken, Handgelenke und Knöchel, ohne Lücken. Ein warmer Fußsack kann für die Beine dasselbe leisten, dazu kommt oben eine Winterjacke. So machen es viele Eltern. Nimm das eine oder das andere, denn ein Overall im Winterfußsack ist meistens zu warm.
Was kommt unter den Schneeanzug?
Ein Langarmbody, eine warme Strickhose, Wollsocken und eine warme Fleecejacke. Der Overall ersetzt die Winterjacke, die Fleecejacke bleibt darunter. Ein Kapuzenpulli gehört nicht darunter, weil sich die Kapuze hinter dem Kopf deines Babys zusammenschiebt.
Kalte Händchen: Braucht mein Baby noch eine Schicht?
Nein. Kühle Hände und Füße sind normal, weil der Kreislauf eines Babys die Wärme zuerst im Körper hält. Fühl lieber im Nacken oder auf der Brust unter dem Kragen des Overalls. Ist die Haut dort warm und trocken, geht es deinem Baby gut.
Was zieht mein Baby im Winter zum Schlafen an?
Zieh es für das Schlafzimmer an, nicht für das Wetter draußen. In einem Zimmer mit 16–20° passt für die meisten Babys ein Schlafsack mit 2,5 TOG über dem Schlafanzug, und der Kopf bleibt frei. Ist das Zimmer kälter, kommt die zusätzliche Wärme unter den Schlafsack und nicht als Decke obendrauf. Welches Outfit zu welcher Zimmertemperatur passt, zeigt der Ratgeber zum Schlafen.
Darf mein Baby im Winter in die Trage?
Ja. Dein Körper wärmt mit, deshalb ist das Outfit unter deiner Jacke oder einem warmen Tragecover dünner als im Kinderwagen, und der Winteroverall bleibt zu Hause.
Was zieht mein Baby im Winter zu Hause an?
Das sagt dir das Zimmerthermometer, nicht die Jahreszeit. Bei 20–21° reichen ein Langarmbody und eine leichte Hose, und die Mütze kommt an der Tür ab, auch wenn Oma das anders sieht.
Kältezeichen, bei denen dein Baby ärztliche Hilfe braucht
- Haut, die weiß oder blassgrau wird, Blasen bildet oder nach dem Aufwärmen taub bleibt oder schmerzt.
- Zittern zusammen mit ungewöhnlicher Schläfrigkeit, einem schlaffen Körper oder schwacher Reaktion.
- Ein Baby, das auch drinnen kalt bleibt oder nicht normal reagiert.
Geh mit deinem Baby nach drinnen, zieh ihm nasse Sachen aus und wärm es sanft an deiner Haut. Reib kalte Haut nie, auch nicht mit Schnee, und nimm keine direkte Hitze. Halten Schmerzen oder Taubheit nach dem Aufwärmen an, ruf in der Kinderarztpraxis an, außerhalb der Sprechzeiten beim ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116117. Ist dein Baby ungewöhnlich schläfrig oder reagiert es nicht normal, ruf die 112 an.
